Blog
Cách làm trà hoa quả nhiệt đới đơn giản ngay tại nhà
Th5
Trà hoa quả nhiệt đới không chỉ là một thức uống giải khát lý tưởng cho những ngày hè oi bức mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với cách làm trà hoa quả nhiệt đới đơn giản, bạn có thể tự tay chế biến những ly trà hoa quả nhiệt đới ngon miệng và bổ dưỡng ngay tại nhà.
Sau đây Tealive sẽ chia sẽ cho các bạn cách làm trà hoa quả nhiệt đới đơn giản tại nhá, từ việc chọn nguyên liệu đến cách pha chế để đảm bảo hương vị đậm đà và thơm ngon nhất.
Cách làm trà hoa quả nhiệt đới
Nguyên liệu làm trà hoa quả nhiệt đới
Nguyên liệu để làm trà hoa quả nhiệt đới sẽ bao gồm: Cam vàng, dưa hấu, táo, chanh vàng, tranh dây, lá bạc hà, đá viên, đường, dâu tây…
Đối với những nguyên liệu để làm trà hoa quả nhiệt đới, mọi người có thể thay đổi các loại trái cây theo sở thích hoặc là nếu mọi người không tìm được những loại hoa quả trên thì có thể thay thế bằng các loại hoa qua khác.
Các bước làm trà hoa quả nhiệt đới
Bước 1: Sơ chế hoa quả
Đối với các loại quả như dưa hấu, các bạn sẽ bỏ phần vỏ đi và chỉ lấy phần thịt dưa hấu. Sau đó, thái dưa hấu thành những miếng nhỏ, vừa ăn.
Với các loại quả như cam, táo, chanh vàng sẽ đem đi rửa sạch, loại bỏ vỏ và hạt rồi thái nhỏ thành những miếng nhỏ.
Với dứa, chúng ta sẽ gọt bỏ vỏ, bỏ mắt và rửa qua một lần nước cho sạch rồi bỏ đi phần lõi bên trong và cũng thái thành những miếng nhỏ.
Đối với chanh leo, sẽ loại bỏ phần vỏ và dùng thìa để tách lấy phần thịt bên trong cho ra chiếc bát trộn cùng 40g đường và ướp khoảng 20-30 phút
Bước 2: Pha trà túi lọc trước khi làm trà hoa quả nhiệt đới
Bước tiếp theo để làm trà trái cây nhiệt đới là hãm trà túi lọc. Bạn đun sôi khoảng 650ml nước nóng, trước khi cho trà vào hãm, bạn hãy rửa trà bằng cách cho 50ml nước nóng vào ly thủy tinh và cho 3 gói trà vào, lắc nhẹ sau đó đổ phần nước đó đi.
Tiếp tục rót 600ml nước nóng vào ly trà túi lọc và ủ khoảng 3 – 5 phút để trà chiết ra nước cốt sau đó bỏ phần bã trà đi, giữ lại phần nước.
Bước 3: Nấu nước đường
Bắc nồi lên bếp, cho 250g đường và 250ml nước lọc vào nồi rồi khuấy đều ở lửa vừa đến khi đường tan và sôi lên thì tắt bếp.
Bước 4: Kết hợp các nguyên liệu làm trà hoa quả nhiệt đới
Mỗi ly trà bạn sẽ cho một ít nước trà túi lọc vừa hãm, 1 thìa canh mứt chanh dây, 1 thìa nước đường, vài cục đá viên sau đó khuấy đều. Tiếp đến cho phần hoa quả tươi vào, mỗi loại một ít. Cuối cùng là trang trí bằng một nhánh lá bạc hà là có thể thưởng thức. Trái cây nhiệt đới mát lạnh, trái cây ngọt thơm, rất phù hợp để uống giải nhiệt mùa hè.
Một số lưu ý khi làm trà hoa quả nhiệt đới
Đối với một số nguyên liệu để làm trà hoa quả nhiệt đới các bạn có thể thay đổi theo mùa hoặc sở thích của mình. Tuy nhiên, có một số loại hoa quả đảm bảo cần phải có để thức uống giữ nguyên được hương vị như cam, dứa, chanh leo.
Còn có một lưu ý nữa là nên chọn những loại quả mọng nước và có mùi thơm thì ly trà sẽ ngon hơn nhé. Có thể thay thế chanh vàng bằng tắc/quất nhưng phải bỏ hạt.
Với chanh leo, nếu mọi người ướp chanh leo với đường và làm mứt trước khi sử dụng thì mọi người sẽ bảo quản được trong thời gian và sử dụng lâu hơn.
Nếu dùng không hết, bạn có thể cho nguyên liệu vào hộp có nắp đậy kín và để trong ngăn mát tủ lạnh. Khi nào uống thì mang ra pha.
Lợi ích của trà hoa quả tươi nhiệt đới
Với thành phần trái cây tự nhiên, thơm ngon, thanh mát thì Trà hoa quả nhiệt đới chắc chắn là thức uống giải nhiệt, thanh mát giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng trong những ngày nắng nóng, mệt mỏi.
Vitamin tự nhiên có trong hoa quả tươi sẽ giúp bổ sung vitamin, tăng khả năng giữ ẩm, ngăn ngừa hiệu quả quá trình lão hóa giúp cho da bạn luôn rạng ngời, tươi trẻ.
Đặc biệt, sử dụng Trà hoa quả nhiệt đới còn giúp đốt chất béo, cung cấp năng lượng cao cho cơ thể, giảm hiệu quả chứng thèm ăn, giúp hỗ trợ giảm cân an toàn hiệu quả.
Bên cạnh đó, trà quả tươi với hương vị từ nhiều loại hoa quả nhiệt đới khác nhau sẽ là thức uống phù hợp cho tất cả các thành viên trong gia đình của bạn.
Hãy cùng tìm hiểu một số loại trà hoa quả nhiệt đới được nhiều người yêu thích nhất hiện nay .
Các loại trà hoa quả nhiệt đới hấp dẫn nhất
Trà chanh mật ong hạt chia
Trà chanh mật ong hạt chia sẽ là thức uống giúp bạn không còn quan tâm đến câu hỏi trà hoa quả có bao nhiêu calo. Bởi đây là thức uống không chỉ giúp bổ sung vitamin B1,C khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà trà chanh mật ong kết hợp cùng hạt chia còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân.
Mật ong kết hợp cùng chanh trong trà chanh mật ong còn có tác dụng cải thiện sức khỏe, hỗ trợ giảm các triệu chứng bệnh liên quan đến hô hấp và tiêu hóa.
Thành phần hạt chia có trong loại trà này có tác dụng hỗ trợ giảm cân, có tác dụng tốt với hệ tim mạch, ngăn ngừa hiệu quả quá trình lão hóa, giúp nâng cao sức khỏe, sắc đẹp cho người sử dụng.
Trà trái cây cam thanh long
Trà detox cam thanh long với thành phần chính là trà ô long, cam, thanh long, cỏ ngọt, tắc mang tới hương vị thơm ngon, thanh mát giúp giải độc, thanh nhiệt hiệu quả.
Đặc biệt, trà detox cam thanh long mang đến cảm giác thư thái, dễ chịu cho người thưởng thức.
Vị ngọt tự nhiên có trong cỏ ngọt, thanh long thực sự an toàn cho sức khỏe.
Trà detox cam, dứa
Set trà detox cam, dứa của SaDaVi có chứa trà ô long, cam, dứa, cỏ ngọt. Trà detox cam dứa giàu vitamin C, chất chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa, bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Việc kết hợp các loại hoa quả cùng trà thảo mộc giúp tạo nên cá loại trà với hương vị thơm ngon, đặc biệt. Đồng thời, các loại trà detox hoa quả với vị ngọt tự nhiên còn có tác dụng hỗ trợ thúc đẩy quá trình chuyển hóa, giảm mỡ, giảm cân hiệu quả.
Tuy nhiên, để trà hoa quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người, thì cần phải chú ý lựa chọn các loại trà hoa quả đảm bảo chất lượng.
Đọc thêm: Lưu ý khi sử dụng trà hoa quả nhiệt đới
Kết luận
Trên đây là những chia sẽ của Tealive về cách làm trà hoa quả nhiệt đới đơn giản tại nhà. Hi vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp bạn có thể làm ra được một thức uống hấp dẫn trong những ngày hè oi bức. Để cập nhật những tin tức mới nhất từ Tealive, các bạn hãy theo dõi Fanpage của Tealive.
